산전검사1 [임신을 준비하는 부부를 위한 기본 가이드] 건강한 아기를 맞이하기 위해서는 임신 전부터 체계적인 준비가 필요합니다. 건강한 임신을 위해 부부가 함께 실천해야 할 필수 준비 단계와 생활 습관, 그리고 임신 전 건강 검진 체크리스트를 정리해보았습니다.국가에서 산전검사 지원이 가능하다고 하니, 아래 링크를 통해 꼭 미리 신청하세요.이것도 대기자가 꽤 있어서, 미리 미리 신청해놓는 걸 추천드립니다. 저는 3개월 후에 겨우 받았네요.(서울 기준)1. 건강한 임신을 위한 필수 준비 단계① 건강한 몸 만들기임신 전 부모의 건강 상태는 태아의 성장과 발달에 큰 영향을 미칩니다. 건강한 몸을 만들기 위해 다음과 같은 사항을 실천하세요.적정 체중 유지: 과체중 또는 저체중은 임신 유지 및 태아 건강에 영향을 줄 수 있습니다.균형 잡힌 식습관: 엽산, 철분, 칼슘,.. 2025. 3. 7. 이전 1 다음
